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La compras emocionales afectan tus finanzas personales

Salir de compras para evadir tus emociones negativas puede traer consecuencias a largo plazo, como las deudas impagables.

Por Adriana Ramírez

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La compras emocionales afectan tus finanzas personales

La compras emocionales afectan tus finanzas personales (Pixabay)

Salir de compras es una actividad que hacemos con mucha frecuencia, en ocasiones puede ayudar a liberar una descarga de dopamina y endorfinas, por eso mucha gente recurre a las compras como forma de evadir un malestar emocional como la tristeza, el aburrimiento, el enojo, etc.  Estudios sobre la sensación placentera al consumir están enfocados a investigar regiones del cerebro que se conocen como "sistema de recompensa", que está formado por varias partes del cerebro. 

El sistema de recompensa tenía la función de estimular la supervivencia de la espacie como la alimentación, la protección y el sexo que ayudan a la sensación de placer , pero en la actualidad es posible estimular el sistema de recompensa a la hora de hacer una compra. 

La decisión de comprar generalmente es tomada de forma inconsciente y después justificada por el consciente, por lo que es casi imposible creer que fue una una decisión racional.

El neuromarketing aplica técnicas que pertenecen a las neurociencias en el ámbito de la mercadotecnia, el neuromarketing busca estimular la producción de dopamina con estrategias como tratar de implementar la gratificación, ofertas de tiempo limitado, tarifas especiales o cualquier estrategia que esté relacionada con evitar las compras racionales. 

¿Haces compras emocionales con frecuencia?

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Buscar alternativas para evitar caer en las compras emocionales es importante, a la larga esto puede generar deudas innecesarias, además de que las compras emocionales son un círculo vicioso que nunca termina, algunas opciones son hacer ejercicio, leer, hacer manualidades, practicar tus pasatiempos favoritos, etc.

Lea: ¿Cómo entrenar a tu cerebro para dejar de realizar compras por impulso?

Ir de compras como forma de "terapia" funciona momentáneamente, pero no resuelve tus problemas emocionales, si tienes problemas para enfrentar tus emociones de otra manera, es mejor busca ayuda profesional. 

Para más información, visita la sección de Ahorro de Mi Bolsillo.

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